Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung, Körpererfahrung >> Döbeln

Mit der Feldenkrais-Methode erfahren Sie einen Weg, Ihren Körper ohne unnötige Muskelanstrengung beweglich und kraftvoll in Balance zu bringen. weiterlesen  

Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio

Sa. 23.11.2019 9:30 - 15:30 Uhr

Nach einer intensiven Aufwärmphase erfolgt eine Konditionsschulung mit intensivem Muskeltraining der Problemzonen Bauch, Beine und Po. Die weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Do. 10.10.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 06.02.2020

Der Kurs ist besonders für Grundschüler und Jugendliche geeignet. Auch Eltern oder Elternteile sind im Kurs willkommen und können sich anmelden und weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 21.10.2019 (14:00 - 15:30 Uhr) - Fr. 25.10.2019

Der Kurs kombiniert verschiedene Kampfsportkomponenten mit Ausdauer- und Muskelkräftigungselementen. Die Kondition wird ohne aufwendig weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 16.09.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Es wird eine Kombination von Herz-Kreislauf-Training und Kräftigung ausgewählter Muskelgruppen praktiziert. Man arbeitet in Intervallen/Abschnitten weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Di. 17.09.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 28.01.2020

 

Veranstaltungskalender

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November 2019

Plätze frei
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich
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