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Kursnummer: UD30141

Info: Taijiquan kommt ursprünglich aus China, hat dort eine sehr lange Tradition und ist fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Seit Anfang der 50iger Jahre findet diese Bewegungsform immer mehr Anhänger auch in Deutschland. Die langsamen und fließenden Bewegungen schulen Ihre Achtsamkeit, Gelassenheit und Konzentration, der Alltag tritt in den Hintergrund. Die Übungen fördern das Gleichgewicht, trainieren Muskeln und Gelenke, Blockaden werden gelöst und alle inneren Kräfte aktiviert. Der gesamte Körper wird geschmeidig und gesund erhalten. Tai Chi kann von jedem erlernt werden, der Freude an Bewegung hat, unabhängig von Vorkenntnissen, Lebensalter oder sportlicher Fitness. Die 8er Form ist die kürzeste der Tai Chi Formen und somit auch für Anfänger geeignet.
Bitte beachten: Keine Krankenkassenförderung möglich.

Bitte mitbringen: leichte, flache Turnschuhe oder dicke Socken, Handtuch zum Auflegen auf die Yogamatten

Kosten: 90,00 €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
21.02.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
07.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
14.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
21.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
28.03.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
04.04.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
11.04.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
18.04.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
25.04.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
02.05.2019 09:30 - 11:00 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio

 

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April 2019

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