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Kursnummer: XD30110

Info: Qi Gong, das ist Meditation in Bewegung. Alle, die Entspannung mit der Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit verbinden wollen, sind herzlich willkommen. Im Kurs wird das Shaolin Qi Gong nach Shi Xinggui gelehrt. Es beinhaltet 9 spezifische Übungen (Formen) zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Diese Formen sind leicht zu erlernen und von Jedem/Jeder leicht auszuführen. Spezielle Übungen werden auf das Qi Gong vorbereiten und nach Beendigung für einen lockernden Ausklang sorgen. Es handelt sich um entspannende Atemtechniken, Dehnungen, Klopftechniken und Meditationen mit und ohne Führung.

Bitte mitbringen: Bitte bequeme Kleidung, Socken, eine Decke oder ein großes Handtuch mitbringen.

Kosten: 90,00 €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
05.10.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
12.10.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
19.10.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
26.10.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
02.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
09.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
16.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
23.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
30.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
07.12.2020 19:00 - 20:30 Uhr Wappenhenschstraße 1 Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio

 

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August 2020

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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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